당화혈색소1 이 숫자, 당신이 당뇨 위험군이라는 표시에요. 건강검진에서 공복혈당·당화혈색소가 경계 단계라면? 40~50대 직장인을 위한 현실적인 혈당 관리 습관과 아침·저녁 대처법을 은빛인생에서 알려드립니다.🩺 건강검진표에서 시작하는 현실 혈당 관리법나이가 55이 되고나니 건강검진이 조금씩 두려워집니다. 혹시나 올해 건강검진표를 받았는데, ‘공복혈당 경계’라는 붉은 글자가 눈에 띈다면?바쁜 일상 속 커피와 빵으로 하루를 시작하는 우리 중년의 직장인에게 이건 그냥 숫자가 아니라 경고등입니다.하지만 걱정만 할 필요는 없습니다. 수치를 이해하고, 일상에 맞는 작은 변화를 만들면 충분히 관리할 수 있습니다.1. 건강검진표에서 ‘혈당 주의’ 신호는 이것!검진표에서 확인해야 할 대표 지수는 아래 세 가지입니다.항목정상범위주의단계설명공복혈당(FPG)100mg/dL 미만10.. 2025. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
