치매치료법-활동치료

활동치료는 치매환자의 잔존 능력을 최대한 활용하여 일상생활의 질을  향상시키는데 목적이 있습니다. 또한 환자의 신체기능을 유지하며, 사회적 상호작용을 촉진하는 것을 목표로 합니다.

 

치매-활동치료

활동치료의 의미

활동치료는 종류가 매우 다양하며, 음악 치료, 미술 치료, 운동 치료, 기억력 훈련, 정원 가꾸기, 요리 활동 등 환자의 관심사와 능력에 기반을 둔 활동들로 구성됩니다. 이러한 활동들은 환자가 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 개인의 기억력, 집중력, 소통 능력을 향상시키는데 도움을 줍니다.

 

또한, 개인의 독립적인 생활을 영위하기 위해 수행해야 하는 일상활동훈련(ADL) 역시 함께 진행되어 환자 스스로 생활적 기능할 수 있도록 지원합니다.

 

환자의 신체적, 정신적 건강을 증진시키기 위해 고안된 활동치료는 환자의 흥미와 능력에 맞춰 개별적으로 설계되며, 다양한 활동을 통해 치매 환자의 삶에 긍정적인 영향을 미칩니다.  

활동치료의 방법

치매 환자를 위한 일상생활 활동치료는 환자의 인지 기능 유지 및 향상, 정서적 안정감 제공, 사회적 상호작용 증진에 중점을 둡니다. 일반적으로 치매환자가 집에 머물 경우 가족들은 아무 것도 하지 않기를 바랍니다. 일을 더 번거롭게 만들거나 가족들이 만족하지 못하는 결과를 보여주기 때문일 것입니다.

 

그러나 치매환자의 치료 과정이라 생각하고 적극적으로 움직이게 만들 필요가 있습니다. 가정에서도 쉽게 실행할 수 있는 활동치료로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

기억력 게임: 사진 보기, 간단한 단어 기억 게임 등을 통해 환자의 기억력을 자극합니다. 회상요법의 일종으로 과거의 중요한 사건, 가족 구성원의 이름, 중요한 날짜 등을 사진과 함께 보면서 기억하게 하는 것이 좋습니다.

음악 감상: 환자가 좋아하거나 익숙해 하는 옛날 음악을 듣게 합니다. 음악은 기억을 자극하고 감정을 안정시키는데 효과적입니다. 가사를 함께 따라 부르거나, 음악에 맞춰 간단한 리듬을 타보는 활동도 추천합니다.

단순한 가사 활동: 일상생활에서 수행할 수 있는 간단한 가사 활동(예: 접시 정리, 식물에 물 주기, 나물 다듬기 등)을 함께 합니다. 이는 환자가 일상생활에 참여하고 있다는 느낌을 주며, 자존감을 향상시킵니다.

미술 활동: 색칠하기, 간단한 그림 그리기 등의 미술 활동은 창의력을 자극하고 정서적 표현을 돕습니다. 환자가 표현하고 싶은 것을 자유롭게 그리도록 하거나, 색칠 공부를 같이 해보는 것도 좋습니다.

운동: 매일 간단한 스트레칭이나 가벼운 산책을 함께 하는 것은 신체 건강을 유지하고 기분 전환에 도움이 됩니다. 환자의 체력과 상태에 맞는 운동을 선택하여 꾸준히 실천합니다.

요리 활동: 간단한 요리나 음식 준비 과정에 환자를 참여시킵니다. 음식의 재료를 만지고 냄새를 맡으며 감각을 자극하고, 과거의 기억을 회상할 기회를 제공합니다.

이러한 활동들은 치매 환자에게 일상 속에서 인지적 자극을 제공하고, 정서적 안정감을 주며, 사회적 상호작용을 하도록 돕습니다.

중요한 것은 환자의 현재 능력과 흥미에 맞춰 활동을 선택하고, 환자가 성취감을 느낄 수 있도록 격려하는 태도를 유지하는 것입니다. 가족들이 함께 참여하면서 긍정적인 반응을 보여주는 것도 환자의 동기 부여에 큰 도움이 됩니다.

활동치료의 효과

신체적, 인지적, 정서적 다방면에서 활동치료의 효과를 얻을 수 있습니다. 신체적으로는 운동 활동을 통해 근육의 힘을 유지하고, 균형 감각을 개선하여 낙상 위험을 감소시킵니다. 인지적으로는 다양한 기억력 훈련과 문제 해결 활동을 통해 기억력 감퇴를 늦추고, 인지 기능을 강화합니다. 정서적으로는 그룹 활동을 통해 사회적 상호작용을 촉진하고, 외로움과 우울감을 감소시켜 정서적 안정을 도모합니다.

또한, 활동치료는 치매 환자뿐만 아니라 가족 구성원에게도 긍정적인 영향을 미칩니다. 가족들은 환자가 활동에 참여하며 즐거워하는 모습을 보고 희망을 갖게 됩니다. 환자와 긍정적인 상호작용을 통해 관계가 강화되며, 이를 통해 환자와 가족 모두의 삶의 질이 향상되는 결과를 경험할 수 있습니다.

결론적으로 활동치료는 치매 환자에게 신체적, 인지적, 정서적 건강을 종합적으로 증진시키는 중요한 치료법입니다. 환자 개인의 특성과 필요에 맞춰 진행되는 다양한 활동을 통해, 치매 환자가 보다 독립적이고 의미 있는 삶을 영위할 수 있도록 지원하는 것입니다.